Rejestracja
Logowanie
Motto dnia
Człowiek, który nie potrafi słuchać dźwięków, nie usłyszy wskazówek, których życie udziela nam na każdym kroku.
Paulo Coelho 1947 - … - brazylijski pisarz i poeta
Słuchajmy wiec szmeru przeszłości, teraźniejszości, by umiejętnie podejmować trafne decyzje.
Czy wiesz, ze...
Naukowcy z Niemiec wykazują, że przebywając na dużych wysokościach chudniemy i trwa to nawet do czterech tygodni po powrocie. Badania przeprowadzono na grupie 20 otyłych mężczyzn, których zabrano na 7-dniowe wakacje na dużej wysokości. Prowadzili oni taki sam tryb życia jak w domu i jedli tak samo. Po tygodniu okazało się, że mężczyźni schudli, a do tego jedzą mniej i obniżyło się im rozkurczowe ciśnienie krwi. Stan taki utrzymywał się jeszcze przez cztery tygodnie. Okazuje się, że niższa zawartość tlenu w powietrzu na dużych wysokościach prowadzi do zwiększenia poziomu leptyny, czyli hormony hamującego apetyt. Poprawia się również metabolizm.
Katalog
Partnerzy:
Wyszukaj miejsce
